Beber agua ni adelgaza ni rejuvenece tu piel (Javi R.)

abril 17, 2008 at 8:00 am Deja un comentario

Después de todo parece que beber agua no evita que aumentemos de peso o mejora aguala calidad de tu piel. En un estudio dos científicos: Dan Negoianu y Stanley Goldfarb, especialistas en nefrología (función y alteraciones renales) han concluido que beber 8 vasos de agua diarios no supone mejora alguna en nuestro peso o piel, con lo que pasaría a convertirse en un nuevo mito de la alimentación. Los resultados del estudio, que se publican en Journal of American Society of Nephrology, concluyen lo siguiente:

-En deportistas o personas que vivan en climas cálidos, beber 8 vasos de agua evita la deshidratación. En personas sanas no existen estudios concluyentes.

-La eliminación de toxinas por beber 8 vasos de agua se daría hasta cierto punto, y en personas sanas no está claro que funcione del todo.

-Beber en pequeños tragos a lo largo del día no aumenta la actividad de los órganos.

-No hay relación entre beber poco agua y los dolores frecuentes de cabeza.

-Beber 8 vasos de agua no ayuda a no aumentar de peso.

-Beber 8 vasos no rejuvenece tu piel.

-Lo único seguro es que las personas que no beben lo suficiente muestran una piel algo deshidratada.

Una noticia curiosa. habrá que seguir investigando.

Un saludo.

Fuente: ElPaís.com

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