Barritas de muesli con frutas

Ayer hablabamos de la importancia de una dieta rica en fibra, pues bien, hoy he decidido poneros una recetra casera rica en fibra y al mismo tiempo deliciosa: BARRITAS DE MUESLI CON FRUTAS.

Para ello solo ncesitais azucar, margarina, sirope, muesli sin azucar añadido, copos de avena, pasas y manzanas y alguna que otra especia.

Lo primero es engrasar el molde y hervir la margarina, azucar y el sirope. A continuación quitamos la cacerola del fuego y añadimos el muesli, los copos de avena y la fruta. Una vez bien mezclado se pone la mezcla en el molde y se cuece al horno durante 20-30 minutos. Una vez frio, se corta en barritas.

Por ultimo solo queda una cosa: ¡¡DISFRUTAR!!

En fin, recordad que es importante comer fibra, y que mejor forma de hacerlo que con algo dulce que nos alegra la vida ¿no creeis?

Bon apetit